Hamilelikte oluşan çatlaklar nasıl önlenir

hamilelikte oluşan çatlakları önlemenin yolları
seyhan.net - Hamilelikte oluşan çatlaklar nasıl önlenir Hamilelikte oluşan yırtıklar nasıl önlenir

cilt, hamilelik sırasında kilo alm Aya bağlı olarak, alt dermaltabakasındaki kollajen ve elastin liflere zarar verebilecek şekildehızla gerilir dokular incelir, hassaslaşır ve tıbbi adı “Stariae Gradvidarum” olan cilt çatlakları meydana gelir




Araştırmalar, anne adaylarının % 66’sının, ciltteki gerilme nedeniyleoluşan izlerden rahatsızlık duyduklarını göstermektedir Bu nedenle,özellikle bu vakalarda kullanıma uygun, özel bir nemlendiricininkullanılması büyük önem taşır

Özellikle, gebeliğin 3 ayından itibaren, kilo alımı ve bebeğin gelişiminedeniyle özellikle karın, kalça, basen ve göğüs bölgesinde, cildinaşırı gerilmesi nedeniyle, kaşıntılar ve bir süre sonra da çatlaklarınoluştuğunu belirten kadın Hastalıkları ve doğum Uzmanı Op Dr Figen GüneyTaşer, anne adaylarının yaşadığı sıkıntılardan biri olan bu ciltçatlaklarının, gebelik döneminde yapılacak basit uygulamalarla önünegeçilebileceğini de sözlerine ekledi




Gebelikte oluşan çatlaklarla mücadelede dengeli beslenmenin öneminivurgulayan Op Dr Figen Güney Taşer, “Bol su içmek, C, E vitamini zenginbesinleri tüketmek, cilt çatlaklarının önüne geçmede etkili Bununyanısıra cildi yumuşak ve esnek tutacak bir kremin her gün etkinbölgelere uygulanmasıyla da gebelikte oluşan cilt çatlaklarını en azaindirmek mümkün” dedi

Dr Taşer’e göre basit önlemlerle gebelikte yaşanan cilt çatlaklarını en aza indirmek mümkün Bu yöntemler arasında;

* Cilde, masaj fırçası yardımıyla masaj yaparak, bu bölgelerdeki kan dolaşımını hızlandırmak,
* C ve E vitamini açısından zengin olan, cilt için yararlı meyve, sebze ve fındık gibi besinleri tüketmek,
* Bol bol su içmek
* Yeterli Uyku alm aya özen göstermek
* Cildi yumuşak ve esnek tutacak, gerilme ile oluşan izleri önleyen,hamileler için özel olarak üretilmiş bir kremi her gün etkin bölgelereuygulamak yer alıyor

bende bu yuzden korkuyorum